Programme

Programme de 13 semaines


Première partie: LE CORPS


Seconde partie: LE CORPS ET L’ESPRIT

  • Semaine 7:    Ouverture / Fermeture
  • Semaine 8:    Sourire
  • Semaine 9:    Souffle dans le corps
  • Semaine 10:    Alimentation 
  • Semaine 11:    Semaine libre 
  • Semaine 12:    Semaine libre

Conclusion de l’itinéraire