Passer au contenu
Aucun résultat
10 mouvements à la pleine conscience
À propos de
Accueil
Activités du site
Aimer sans frontières
Blog
Cloches de Pleine Conscience
Conseils
Contact
Contempler l’impermanence
Contempler la non-naissance
Contempler la non-poursuite
Contempler la vacuité et la non-forme
Contempler le non-désir
Contempler le non-soi
Faire vos courses en pleine conscience
Gathas / Poèmes
Groupes
Introduction
Je suis chez moi, je suis arrivé-e
La marche méditative
Les 3 respirations
Manage Subscriptions
Materiel
Membres
Outil 2 – Les Touchers de la Terre
Ouvrir le robinet
Poser une question à la Sangha
Pratiquer l’écoute profonde et la parole aimante
Pratiquer la joie et la non-discrimination
Prendre le chemin de l’Éveillé
Programme des 13 semaines
Sangha
Nouveau sujet
Se connecter à la Sangha
Sangha Online
Semaine 1 – Ouvrir, permettre
Semaine 10 – Alimentation
Semaine 11
Semaine 12
Semaine 13
Semaine 13 – La hâte
Semaine 2 – Prendre Racine, la Terre
Semaine 3 – La posture, le repos
Semaine 4 – Le souffle
Semaine 6
Semaine 7 – Ouverture, fermeture
SEMAINE 7 – OUVERTURE/FERMETURE
Semaine 8 – Sourire !
Semaine 9 – Relaxation, Repos
Semaine libre !
Uriner, déféquer
Vous brosser les dents
Vous doucher, vous laver les cheveux, vous peigner, vous raser ou vous sécher les cheveux, vous habiller…
Télécharger
Trois mois avec le corps
10 mouvements à la pleine conscience
À propos de
Accueil
Activités du site
Aimer sans frontières
Blog
Cloches de Pleine Conscience
Conseils
Contact
Contempler l’impermanence
Contempler la non-naissance
Contempler la non-poursuite
Contempler la vacuité et la non-forme
Contempler le non-désir
Contempler le non-soi
Faire vos courses en pleine conscience
Gathas / Poèmes
Groupes
Introduction
Je suis chez moi, je suis arrivé-e
La marche méditative
Les 3 respirations
Manage Subscriptions
Materiel
Membres
Outil 2 – Les Touchers de la Terre
Ouvrir le robinet
Poser une question à la Sangha
Pratiquer l’écoute profonde et la parole aimante
Pratiquer la joie et la non-discrimination
Prendre le chemin de l’Éveillé
Programme des 13 semaines
Sangha
Nouveau sujet
Se connecter à la Sangha
Sangha Online
Semaine 1 – Ouvrir, permettre
Semaine 10 – Alimentation
Semaine 11
Semaine 12
Semaine 13
Semaine 13 – La hâte
Semaine 2 – Prendre Racine, la Terre
Semaine 3 – La posture, le repos
Semaine 4 – Le souffle
Semaine 6
Semaine 7 – Ouverture, fermeture
SEMAINE 7 – OUVERTURE/FERMETURE
Semaine 8 – Sourire !
Semaine 9 – Relaxation, Repos
Semaine libre !
Uriner, déféquer
Vous brosser les dents
Vous doucher, vous laver les cheveux, vous peigner, vous raser ou vous sécher les cheveux, vous habiller…
Rechercher
Trois mois avec le corps
Menu
Membres