La contemplation de la non-poursuite vous permet d’arrêter toute quête qui peut vous épuiser. La non-poursuite signifie que vous ne courez derrière aucun objet. Le bonheur peut être là dans le moment présent. Vous êtes déjà ce que vous voulez devenir, comme une vague qui découvre que sa nature est l’eau, elle n’a plus besoin de rechercher l’eau. La vie est tellement merveilleuse. Le paradis et le bonheur sont déjà en vous et autour de vous. La contemplation de la non-poursuite vous aide à vous arrêter et à commencer une vie comblée et heureuse.