Geneviève demandée il y a 5 ans
Bonjour,
J’ai de la difficulté à visualiser la posture que l’on doit prendre au sol pour la pratique #5 Les touchers de la terre. Pouvez-vous nous donner une image ou décrire plus en détail la posture? Doit-on être couché à plat ventre au sol avec le front au sol également? Ou plutôt en posture de l’enfant, sur nos genoux et le haut du corps qui est accroupi sur le sol? Merci de l’éclaircissement!
bhandi personnel répondue il y a 5 ans
Bonjour Genevieve, et merci pour votre question.
Pour la pratique des Touchers de la Terre, voilà la posture que nous pratiquons:
Nous nous agenouillons en nous inclinant profondément jusqu’ à toucher la terre avec le front, les bras pliés, les mains à plat sur le sol, de chaque côté de la tête. Nous faisons le vide dans notre esprit, relâchant tout afin de nous unir avec la terre. Ensuite, nous acceptons tout ce que la terre a à donner, tout ce qui en sort. Sans peur, nous nous abandonnons à notre vraie nature.
En espérant avoir facilité votre compréhension, je vous souhaite une belle pratique des touchers de la Terre,
L’équipe des Trois Mois avec le Corps